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Kettlebell Code – Zweite Edition: Kraft & Fitness ab 40
Kettlebell Code – Zweite Edition: Kraft & Fitness ab 40
Kettlebell Code – Zweite Edition: Kraft & Fitness ab 40
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Kettlebell Code – Zweite Edition: Kraft & Fitness ab 40

★★★★★ 1 Bewertungen · 4.0
CHF 19.90
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Sprache: Englisch
Format: E-Book
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The Code Unlocked – Das komplette Kettlebell E-Book Bundle
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Details
  • Patentierte ergonomische Form für gelenkschonendes Training
  • Fördert saubere Technik automatisch
  • Viele Schritte in Handarbeit gefertigt
  • Inklusive 3 Anfänger-Workouts von Gregory
  • Masse: 66 cm Umfang, 30 cm hoch, 22 cm lang
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Beschreibung

Das tiefste Kettlebell-E-Book von Gregory Dzemaili – jetzt in der zweiten Edition

Auf über 8.800 Wörtern und 33 Seiten zeigt dir der Kettlebell Code (Zweite Edition), wie du deinen Körper systematisch aufbaust, Bewegungsfreiheit zurückgewinnst und wie ein Profi trainierst – ohne dich dabei kaputtzumachen. Speziell entwickelt für Menschen ab 40, die nachhaltige Ergebnisse wollen.

Was du lernst:

  • Wie du die Bremsen deines Körpers löst und Beweglichkeit zurückgewinnst
  • Die 10 Kettlebell-Übungen, die wirklich zählen
  • Wie du Kraft, Ausdauer, Mobilität und Belastbarkeit gleichzeitig entwickelst
  • Wie du mit einem klaren System trainierst, statt planlos Übungen aneinanderzureihen
  • Warum Kettlebell-Training eines der effektivsten Werkzeuge für echte Alltagsfitness ist

Was ist enthalten:

  • 33 Seiten | Zweite Edition 2026
  • Video-Tutorials zu allen Übungen im Anhang
  • Auf Deutsch und Englisch verfügbar

Deciphered Bundle – der komplette Zugang:

  • E-Book in gewählter Sprache (Deutsch oder Englisch)
  • Audiobook auf Englisch
  • Videobook auf Englisch

Über den Autor:

Gregory Dzemaili ist Master of Sport im Snatch nach IKO und Gründer von Lebe Stark. Mit über zehn Jahren Coaching-Erfahrung hat er hunderten Menschen geholfen, stärker, beweglicher und leistungsfähiger zu werden – auch und besonders ab 40.

Diese zweite Edition ist deutlich umfangreicher als die erste und richtet sich an alle, die nicht nur einen schnellen Einstieg, sondern ein tiefes Verständnis für wirksames Training suchen.

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Bewertungen

4.84★★★★★
25 Bewertungen · alle von verifizierten Käufern
5 ★21
4 ★4
3 ★0
2 ★0
1 ★0
★★★★★Okt. 2026

Grossartiger Einstieg ins Kettlebell-Training. Der Workshop war sehr individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt und ich wurde von Anfang an kompetent und unterstützend begleitet. Die drei Stunden waren für den Einstieg genau richtig, intensiv, aber nicht überfordernd. Hat mir sehr geholfen und definitiv Lust auf mehr gemacht!

Raphael R.✓ Verifizierter KaufShop-Bewertung
★★★★★Sept. 2026
Andrea M.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Sept. 2026
Brick27✓ Verifizierter KaufLS Wrist Bands
★★★★★Sept. 2026

Great coaches and events. My technique has improved so much and I’m still motivated to do the work and get better. Thank you Lebe Stark Team

Brick27✓ Verifizierter KaufShop-Bewertung
★★★★★Sept. 2026

"I'm totally inspired by this amazing workshop!" We had the chance to learn so much. A huge thank you to the Lebe Stark team for making this possible for us!

Peter G.✓ Verifizierter KaufWorkshop mit Denis Vasilev
★★★★★Aug. 2026

Da ich mich schon seit einiger Zeit mit dem Kugelhantel-Training befasse, brauche ich natürlich noch weiterführende Trainingsanleitungen , um weiter Fortschritte zu erzielen und Abwechslung reinzubringen. Ich bin 66 Jahre alt und trainiere regelmäßig 2X wöchentlich.

Frank M.✓ Verifizierter KaufKettlebell Code
★★★★★Aug. 2026

Was für eine tolle einzigartige Gelegenheit solch eine Kettlebell Ikone hier in Europa treffen zu können. Ich bin schwer begeistert, dass Lebestark diesen Workshop ermöglicht - Für beides sowohl die Organisation des Workshops als auch die Tatsache Denis Vasilev dafür gewinnen zu können sind 5 Punke eigentlich zu wenig 🤩🤩🤩🤩🤩👍🏼 Ich freue mich wahnsinnig auf den Termin - da ist auch eine Anreise aus Norddeutschland ein Witz 🤩😊😂

Tatjana F.✓ Verifizierter KaufWorkshop mit Denis Vasilev
★★★★★Juli 2026

Alles gut

Manuela S.✓ Verifizierter KaufLS Wrist Bands
★★★★★Juli 2026

Alles unkompliziert und einfach.

Alma C.✓ Verifizierter KaufShop-Bewertung
★★★★★Juli 2026

Der Mace ist super. Nur die Verpackung war nicht optimal und ging durch den Transport kaputt was zu einem Hick im Mace führte. Das Problem wurde aber unkompliziert und schnell gelöst und mir wurde das Porto zurück bezahlt.

Alma C.✓ Verifizierter KaufLS Mace
★★★★★Juli 2026

Sehr gut 👍

Manuela S.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Juli 2026

Schnelle, zuverlässige Lieferung. Professionelle Videos mit detaillierten Anleitungen. Direkt umsetzbar.

Michelle B.✓ Verifizierter KaufShop-Bewertung
★★★★★Juli 2026

Super Kettlebell das Trainieren macht noch mehr Spass👍 ich hatte vorher die Original Russian Kettlebell. Einziger kleiner Makel, an der Griffinnenseite sind kleine Unebenheiten die ich jedoch ohne Probleme mit einer feinen Feile beheben konnte. Super Produkt sehen gut aus und liegen gut am Unterarm an. Und durch die Ausbuchtungen liegen sie bei den Gobletsquats bequem in der Hand.

Frank B.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Juni 2026
Michelle B.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Juni 2026

Great choice

Lukas✓ Verifizierter KaufShop-Bewertung
★★★★★Juni 2026

Top choice

Lukas✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Juni 2026
Sabrina E.✓ Verifizierter KaufShop-Bewertung
★★★★★Juni 2026
Sabrina E.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Juni 2026
Sabrina E.✓ Verifizierter KaufLebe Stark Methode
★★★★★Juni 2026

Sensationell! Mit dieser Bell macht das Training noch mehr Spass!

Doris H.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Juni 2026

Hab noch nicht soviel probiert,aber schlecht finde ich das ding auf jeden Fall nicht

Erika H.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Mai 2026

Alles tip top gelaufen

Cornelia I.✓ Verifizierter KaufShop-Bewertung
★★★★★Mai 2026

tolle bellts, einfach perfekt!

Stefan✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Mai 2026

Hochwertige Qualität, ausgewogene Form, Griff liegt gut in der Hand; mit dieser KB macht das Training Freude.

Esther V.✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
★★★★★Mai 2026
Leena

Mit dieser perfekten, anatomisch angepassten Form dieser Kettlebells macht das Training doppelt Spass! Sie liegen immer perfekt am Körper.

Leena✓ Verifizierter KaufPro Kettlebell
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Hier sind noch mehr Beweise

4.84★★★★★
25+ verifizierte Shop-Bewertungen
Astrid S. (56)
Astrid S. (56)Gelenke wie die einer 30-Jährigen
Michel (56)
Michel (56)„Gar nichts hat geholfen – ausser das hier!“
Dani B. (55)
Dani B. (55)−26 Kilo, seit über 2 Jahren gehalten
Alex (50)
Alex (50)−16,5 Kilo in 3 Monaten
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Karin (55)−10 Kilo ohne Fitnessstudio
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