Besser Esser Paket

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Das Besser Esser Paket zielt darauf, die psychologische und physiologische Natur einer individuellen Ernährung zu erkennen, weiterzugeben und umzusetzen. Dieses Ernährungspaket liefert viel mehr als nur Kalorien zählen oder vorgefertigte Ernährungpläne..

 

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Beschreibung

Durch die Weiterbildung zum L1 Nutrition Coach des globalen Marktführers Precision Nutrition arbeitet Lebe Stark mit den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft. Das Ziel ist es, die psychologische und physiologische Natur einer individuellen Ernährung zu erkennen und weiterzugeben.

Dies ist die Essenz des Besser Esser Pakets!

Essen bzw. deine tägliche Ernährung ist mehr als nur Treibstoff oder Energie für deinen Körper; es sind vor allem Informationen die du deinem Körper täglich sendest.

Nachrichten wie „Arbeite mit diesem Protein, zerstöre das andere, setze dieses Hormon in Gang, unterdrücke diese Neurotransmitter“ werden tagtäglich bei jeder Mahlzeit an deinen Körper gesendet. Wir wollen sicherstellen, dass dein Körper die richtigen Informationen erhält.

Durch sogennante Checkpoints, die alle 2 Wochen gebucht werden, berechnen wir deinen Körperfettgehalt, führen eine elektronische Gewichtsmessung durch, nehmen Mass an 10 Stellen des Körpers, arbeiten immer aufs neue eine Ernährungsplanung aus, arbeiten an deiner Zielsetzung, fördern eine grundlegende Gewohnheitsumstellung und arbeiten an einer Bewusstseinsförderung durch Review und Check-In Fragebogen inkl. Fragen und Antworten.

Das wöchentliche Treffen mit dem Coach stärkt das Verantwortungsbewusstsein und den Mindset gegenüber der täglichen Ernährung.

 

Das Besser Esser Paket eignet sich für dich:

  • .. wenn du deine Ernährung dauerhaft in den Griff bekommen möchtest
  • .. wenn du die Grundsätze des Essens kennelernen willst
  • .. du auf keine Lebensmittel verzichten möchtest
  • .. wenn dir eine bewusste Ernährung wichtig ist
  • .. wenn du längerfristig abnehmen oder Muskulatur aufbauen möchtest

*Hinweis: Nach Abschluss der Bestellung, erhält der Kunde innert 24 Stunden alle nötigen Infos inkl. Aufschaltung des Online Coaching Kontos.

Zusätzliche Information

Variante:

24 Wochen, 12 Wochen

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